なんだか久しぶりに料理をした気分。その為かどうなのか、結果が不調でした。すまぬ。 豆腐となめこの味噌汁 マイスタームラカミのソーセージとブロッコリーのソテー ほうれん草のおひたし 切干大根 手羽元のトウチ煮 グレープフルーツ(ルビー) ほうれん草…
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