ハッシュドビーフの予定だったのですが、購入しておいた牛肉が傷んでいるようだったので急遽変更。 ほうれん草とシメジの味噌汁 ハッシュドチキン(鶏モモ、タマネギ、シメジ、ブロッコリー) グリーンサラダ(黄パプリカ、新タマネギ、きゅうり、レタス) …
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