昨晩から煮込んでおいたシチュー。思った通り劇ウマ。 牛スジは安いし、美味しい。これからどんどん使っていこうと思う。 牛スジのシチュー(牛スジ、タマネギ、ニンジン) トマト ニンジンのクミンサラダ 長ねぎとエノキの粒マスタードマリネ グレープフル…
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