2011-04-20 ハッシュドビーフ うちゴハン 朝晩は少し冷えました。ちょっと喉が痛いかも。 微弱な振動が続いています。 豆腐とわかめの味噌汁 ハッシュドビーフ(牛肉、タマネギ、人参) 人参サラダ 茄子とピーマンの炒め煮 オレンジ [ごはん日記][料理日記][食材:10種類]