先日*1のリベンジ。青梅駅からハイキングコースを3.5時間かけて軍畑駅まで歩いてきました。 ここもトレイルランの練習をしている人が何人も。彼はそれに触発されて、私にトレイルランの大会にでるためのトレーニングをしようと言うので、途中とっても憂鬱で…

本日は一汁二菜にて。 豆腐とワカメの味噌汁 豚と茄子のピリ辛炒め（豚、ナス、タマネギ、青ネギ） キャベツとトマトのサラダ 梨 [ごはん日記][料理日記][食材:11種類]