2009-02-11 あったかミネストローネ うちゴハン 風邪になりそうと言うことでピリ辛あったかスープに。 玉ねぎ、ニンジン、さつまいも、ナスは角切りに。 鶏肉を炒め、皿に移す。 玉ねぎを炒め、にんにく、ショウガ、輪切りにした唐辛子を加え香りが出たら、 ニンジン、ナスも炒める。 火が通ったらトマト缶、コンソメ、ローリエを入れて煮込む。 しばらくしたらサツマイモも入れてしばらく煮込み完成。 さつまいものミネストローネ ニンジンサラダ カブとキュウリのポン酢和え