2011-06-14 豚肉とオクラの炒め物 うちゴハン まず、ご飯を少なめにしました。腹八分目を実行するのって、案外難しいわ。キウイフルーツは1つを2人で半分個。 豆腐とわかめの味噌汁 豚肉とオクラの炒め物(豚肉、オクラ、タマネギ) ほうれん草のおひたし ニンジンサラダ キウイフルーツ(ゴールド) [ごはん日記][料理日記][食材:10種類] 今朝咲いた琉球朝顔。タネができない種類だそう。朝と夕方と花の色が変わるそうです。