鮭鮭

整体に行き、今日は4時間ぐらい施術してもらいました。首の骨が入りましたと言われました。こう聞くと怖いですが、あたまがすっきりしました。

• 鮭と万能ねぎの味噌汁
• サーモンとカイワレの粒マスタードドレッシングサラダ（レタス、カイワレ、タマネギ、サーモン）
• アスパラガスとシメジのソテー
• トマト

• オレンジ

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