2011-08-16 サバのマスタード焼き うちゴハン 今日も良く歩いたな〜。 南瓜と蕪の葉の味噌汁 サバのマスタード焼き、タマネギを載せて 長ねぎとえのきの粒マスタードマリネ 蕪とミニトマトとレタスのサラダ スイカ [ごはん日記][料理日記][食材:13種類]