2010-01-18 豚バラの肉じゃが うちゴハン 豚バラブロックはコストパフォーマンスがよい。今回は油なしでジュッとフライパンで切った豚バラを炒めたのち、鍋でタマネギ、人参、ジャガイモと煮込み、肉じゃがにしました。 明日は私は外食なので、このたっぷり作っておいた肉じゃがや作り置きの惣菜で夕飯にしてもらうのです。 豆腐とわかめの味噌汁 豚バラの肉じゃが もやしのナムル タマネギと鯖のポン酢漬け(残り物) ポンカン