昨晩、TwitterのTLで話題になっていたBabyFootを試しました。 まずは、靴下のようなプラスチック袋に液体が入っていて、その中に足を入れ2時間ほど履きます。その後、よーく洗いタオルで拭いておくだけ。5日〜2週間ぐらいで足の皮がむけはじめ、きれいな赤ち…

summer vacation！ 朝から思い立ち、女度を上げることにしました。 まずは、そろそろ行かねばと思っていた美容院へ。 有難いことにカットの腕が良くてスタイルが崩れにくい、またロングヘアであるとはいえ、美容院へ行く間隔が伸びてきていて、危うく年三回…

part 1 があれば part 2 もあるということで。 もう今日は beauty day という位置づけ。ちょっと爆発中。ヘアスタイルをすっきりした後は、ご無沙汰していた整体へ行きました。 こちらは女性専用で、ボディスタイルをきれいにしてくれるソフト整体。もちろん…

お正月にもらったBioil。 傷跡や妊娠線が薄くなるというクチコミのこのオイル。 私は妊娠線はないものの、顔のにきび跡などは気になるので使い続けてみました。 たっぷりの化粧水で肌を整えた後、オイルを2、3滴手のひらであたため、 顔全体に塗り、軽くマッ…

最低気温が０度近くと冷え込んできました。 こんなに冷えてくるとゆず茶が恋しくなります。 私は擦った生姜汁（あるいはチューブの生姜）を少し入れるのがお気に入り。 美味しくビタミンＣも取れるので、健康にも美容にもオススメ。 この時期には欠かせませ…

昨日、ＴＢＳ情熱大陸に勝間和代さんが出演していました。 ＴＶを持っていない私はラジカセで聞きましたが。 『効率が10倍アップする新・知的生産術･･･』や『お金は銀行に預けるな』をはじめとし、 店頭に並んでる『インディペンデントな生き方』等の著書も…

天候も転機の上でも春風荒れる中、 25年間整体をなさっている寺門琢己先生の骨盤教室アドバンス＆新★肩甲骨教室に参加。日本の自然環境にあった住宅や衣服であったものが失われつつあると、また文明が発達し、便利なものが増えると手をつかわなくなるなど、…